¿Qué es la biopelícula dental?
Se trata de una comunidad de microorganismos, principalmente bacterias, que se adhieren a las superficies de la boca (dientes, encías y lengua) creando una capa pegajosa que les protege de los agentes externos. Más conocida como placa bacteriana, es la causa principal de caries, gingivitis y enfermedades periodontales.
Incluso teniendo un buen estado de salud, es normal encontrar diversidad de microorganismos en la boca. Estos pueden estar de forma libre, moviéndose independientemente, o depositados sobre las diferentes estructuras en forma de colonias. El proceso de formación del biofilm dental, por lo tanto, se inicia de forma espontánea y es continuo y progresivo. Hay una gran cantidad de bacterias que viven en nuestra cavidad oral de manera natural. Sin embargo, no todas son perjudiciales, algunas cumplen una función reguladora.
El problema surge cuando se produce una proliferación excesiva, lo que tiene su origen en la alimentación y la falta de cepillado. Cada vez que ingerimos alimentos y bebidas, hay bacterias que se acumulan en los dientes. En un primer momento, el biofilm es una película fina y blanda que se puede retirar fácilmente con un buen cepillado. Sin embargo, si no hay esa higiene oral adecuada, la placa bacteriana va adquiriendo más dureza y se convierte en sarro, que ya no se puede eliminar con el cepillado.
Hay que acudir a la clínica dental para que la higienista realice una limpieza profesional y retire así el sarro acumulado. Si no realizamos este tratamiento, pueden aparecer enfermedades bucodentales más serias como la gingivitis o la periodontitis.
No siempre es claramente visible. Tiende a formarse en los espacios interdentales y cerca de la encía, es decir, en los lugaresmás difíciles de limpiar. Si no se interrumpe en una fase temprana manteniendo una higiene adecuada, pronto se convierte en el responsable de las patologías orales más comunes. Las únicas herramientas de prevención son: cepillarse los dientes, usar hilo dental, utilización de los colutorios adecuados y una limpieza bucal profesional cuando así corresponda.
La visita anual al dentista para una revisión permitirá controlar el biofilm oral y se pautará la frecuencia idónea de esa limpieza bucodental. El profesional podrá detectar y tratar cualquier problema en una etapa temprana.
También será importante mantener una dieta equilibrada que limite el consumo de azúcares y carbohidratos refinados, ya que éstos alimentan las bacterias que causan la placa. Siempre ayuda beber agua suficiente para mantener la boca hidratada. También evitar el tabaco.
Recuerda: la mejor estrategia es la prevención.
