Campaña Salud oral y Deporte
Somos patrocinadores del Club de baloncesto Askatuak, el Club Deportivo Hernani y el Club de Balonmano de nuestro municipio.
El Consejo General de Dentistas promueve una nueva campaña de concienciación dirigida, en esta ocasión, al mundo del deporte. Se trata de una herramienta útil para ayudar a compaginar el deporte con una boca en estado óptimo de salud.
La actividad física proporciona muchos beneficios para la salud: el ejercicio reduce el área de infarto de miocardio, promueve una mejor salud mental y reduce el estrés. Es algo que tenemos claro, así como que deporte y salud oral están relacionados de forma bidireccional. La práctica deportiva puede afectar, positiva o negativamente, en la salud de nuestra boca y, por otro lado, los problemas bucodentales también afectan al rendimiento deportivo.
En esta ocasión, el lema de la jornada es “Tu rendimiento, nuestra experiencia”. Es fundamental que los deportistas profesionales y toda aquella persona que siga una práctica deportiva habitual, revise su boca de manera periódica.
La caries en deportistas es algo habitual debido a diversas causas, como el incremento de la respiración por la boca durante la práctica, el estrés asociado a una próxima competición o la deshidratación, lo que reduce la producción de saliva que protege la cavidad bucal de la aparición de caries y otros problemas.
Hacer deporte de forma inadecuada puede ocasionar fracturas, tanto dentarias como de los maxilares. El uso de protectores bucales en los deportes de contacto es imprescindible para prevenirlas. Tu odontólogo te puede hacer uno a medida que, a diferencia del estándar, cubrirá bien todos los dientes y se ajustará a la perfección. Son más resistentes e incluso más cómodos, ya que tienen menor volumen.
Además, el abuso de bebidas energéticas, ricas en azúcares y ácidos, puede generar una erosión del esmalte y facilitar la aparición de caries o hipersensibilidad.
La maloclusión puede ser el origen de determinados problemas posturales, lo que incrementa el riesgo de sufrir lesiones. Asimismo, determinadas tendinitis y mialgias en deportistas tienen su origen en infecciones bucodentales. Un flemón, una infección o la erupción de las muelas del juicio antes de una competición pueden disminuir el rendimiento del atleta y provocar problemas en articulaciones y musculatura. Las personas que practican deportes acuáticos suelen ser más propensas a padecer lo que se denomina como sarro del nadador. Esto es debido al cloro utilizado para mantener el pH del agua.
Cada vez son más los entrenadores de deportistas profesionales que hacen hincapié en las revisiones dentales y en la importancia de una boca sana para asegurar el máximo rendimiento.
Desde ALAIA recomendamos la práctica deportiva habitual para llevar un estilo de vida saludable.
